Alimentação Infantil dos 0 aos 3 anos – com Francisca Santos.

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Hangout Editado: Alimentação Infantil dos 0 aos 3 anos com a Nutricionista Francisca Santos.

Francisca é Especialista em Nutrição Funcional e Fitoterapia, trabalha há 28 anos com Nutrição e desde 1992 no Serviço Público de Saúde.

Neste Hangout você vai saber:

1) Qual o melhor momento para a introdução alimentar dos bebês?

2) Qual a alimentação recomendável para bebês até 1 ano?

3) Existem alimentos que são mais recomendados após 1 ano de idade devido ao risco de causar alergias?

4) Qual a melhor forma de oferecer os alimentos no início da introdução alimentar? E depois com o desenvolvimento dos dentes? Exemplo (sopinha, papinha, amassados, em pedaços). Por que você considera que esta seja a melhor forma de oferecer?

5) Quantas refeições oferecer?

6) Quais temperos podem ser utilizados na comida dos bebês e crianças até 3 anos?

7) O que você acha do método BLW?

8) Com qual idade a criança já pode fazer a alimentação normal da família?

9) Como saber a quantidade de cada alimento (dividindo por grupos de alimentos, exemplo: carboidratos, proteínas, vegetais) na hora de montar o prato da criança? Explique conforme as fases dos 0 aos 3 anos.

Assista o Hangout Alimentação Infantil aqui:

Parte 01

Parte 02

Parte 03

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Ficarei bem alegre com a sua participação!!!

Abraços com Carinho.

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