Mães

Nesta categoria mães, vocês encontram conteúdo de qualidade, dicas, entrevistas e vivências.

Mãe é mãe!

Mãe é mãe!

1 minuto Mãe é mãe, independente da cor da pele, da etnia, do credo e da religião. Mãe é mãe, independente se trabalha em casa ou se sai de casa para trabalhar. Mãe é mãe, independente se é solteira, divorciada ou casada. Mãe é mãe, independente da idade, do poder aquisitivo, da filosofia de vida. Mãe é mãe, independente se tem 1, 2, 3, 4, 5, ou quantos filhos quiser. Mãe é mãe, independente se teve parto natural, normal, cesariana ou se adotou os Continue lendo

Ser mãe!

Ser mãe!

1 minuto Ser mãe é experimentar de si mesma, é provar-se e se por a prova. É descobrir que seu corpo não é mais só um corpo, mas sim um   instrumento do servir, do nutrir, do acolher aquele pequeno ser que tanto precisa de ti.   É descobrir que seu filho pode cair várias vezes, mas seu afeto por ele é capaz de levantá-lo. E isso continua, mesmo quando eles crescem.   É descobrir que carinho se revela em um olhar, em um Continue lendo

Como ter amor próprio e melhorar a autoestima?

Como ter amor próprio e melhorar a autoestima?

3 minutos Você já se perguntou como ter amor próprio? Como melhorar a autoestima? Começa dentro de nós o movimento que é capaz de mudar nossas vidas, através do sentir que também está ligado com o pensar. Assim o 1º Hábito que podemos cultivar é: Melhorar a Imagem Própria Como você enxerga a si mesmo? Pense tanto nas suas características físicas (bonito, feio, alto, baixo, etc), nas suas qualidades (trabalhador, amigo, dedicado, etc) como nos seus defeitos (preguiça, avareza, inveja, etc). Agora escreva uma Continue lendo

1 Exercício simples e prático para você viver bem!

1 Exercício simples e prático para você viver bem!

2 minutos Quer saber como viver bem? Vou te contar um segredo que tem me auxiliado há alguns anos a superar situações difíceis: o poder da GRATIDÃO. Desenvolvi este exercício simples para que você também possa se beneficiar e sentir mais gratidão! Estou compartilhando contigo uma sabedoria muito valiosa que pode realmente mudar a sua vida. Quando mudamos a nossa forma de ver o mundo e de nos enxergar, somos capazes de melhorar de dentro para fora. O exercício não exigirá muito esforço, acompanhe: Continue lendo