Motivação

Motivação: seja a melhor versão de você mesma! Textos motivacionais para mães, grávidas e futuras mães. Encontre apoio para superar desafios.

Não faça comparação da sua vida com a de outra mãe.

Não faça comparação da sua vida com a de outra mãe.

3 minutos A comparação é algo muito sutil que se passa na cabeça de uma mãe e que pode assumir grandes proporções. Algumas vezes você pode ter tido um pensamento de que precisa fazer algo, porque a mãe “x” tem “x” filhos e faz aquilo. Também, você pode ter se sentido péssima porque se comparou com uma outra mãe que tem feito algo que você gostaria de fazer, mas que não tem sido possível. E eu poderia citar mais alguns exemplos, mas vamos parando Continue lendo

Como fazer para Pensar Positivo?

Como fazer para Pensar Positivo?

4 minutos Como fazer para Pensar Positivo? Você já deve ter ouvido alguma coisa a respeito de Pensar Positivo e como isso pode mudar a sua vida, não é mesmo? Talvez você até já tenha buscado colocar isto em prática, mas por alguma razão, quando surge um grande desafio na sua vida você não consegue mais manter sua mente tão focada no Positivo. Acertei? A maioria das pessoas que conheço que alcançaram êxito nas suas vidas não pensam positivo o tempo todo. Existem até Continue lendo

Como ter amor-próprio e melhorar a autoestima?

Como ter amor-próprio e melhorar a autoestima?

4 minutos Você já se perguntou como ter amor-próprio? Como melhorar a autoestima? Começa dentro de nós o movimento que é capaz de mudar nossas vidas, através do sentir que também está ligado com o pensar. Assim o 1º Hábito que podemos cultivar é: Melhorar a Imagem Própria Como você enxerga a si mesmo? Pense tanto nas suas características físicas (bonito, feio, alto, baixo, etc), nas suas qualidades (trabalhador, amigo, dedicado, etc) como nos seus defeitos (preguiça, avareza, inveja, etc). Agora escreva uma anotação Continue lendo

1 Exercício simples e prático para você viver bem!

1 Exercício simples e prático para você viver bem!

2 minutos Quer saber como viver bem? Vou te contar um segredo que tem me auxiliado há alguns anos a superar situações difíceis: o poder da GRATIDÃO. Desenvolvi este exercício simples para que você também possa se beneficiar e sentir mais gratidão! Estou compartilhando contigo uma sabedoria muito valiosa que pode realmente mudar a sua vida. Quando mudamos a nossa forma de ver o mundo e de nos enxergar, somos capazes de melhorar de dentro para fora. O exercício não exigirá muito esforço, acompanhe: Continue lendo