Maternidade

Maternidade: aprenda mais a respeito do universo materno e encontre informação para te apoiar. Aqui você encontrará artigos voltados para este tema.

Mãe sobrecarregada: alivie sua carga. 2º Passo para ter mais paciência com seus filhos e marido.

Mãe sobrecarregada: alivie sua carga. 2º Passo para ter mais paciência com seus filhos e marido.

5 minutos Quando uma Mãe está sobrecarregada a tendência é que ela se descontrole mais vezes e geralmente esse estresse acaba sendo descontado em quem está mais perto. É quase um pedido de socorro, mas feito de uma forma que provoca resultados negativos na família. Você que chegou até esse texto, com certeza, não queria ter essa falta de paciência, não queria ficar gritando e brigando com sua família. Eu te entendo, afinal você não faz isso de forma intencional, eu sei… 2º Passo: Organize Continue lendo

Como ter mais paciência e calma com seus filhos e marido em 5 passos!

Como ter mais paciência e calma com seus filhos e marido em 5 passos!

3 minutos E qual Mãe nunca perdeu a paciência e a calma com a família? A verdade é que não conheço ninguém que seja um “poço” de calma e tranquilidade  😀 , mas vamos falar aqui sobre os casos onde essa falta de calma e paciência são constantes e atrapalham a vida da família. Você provavelmente já percebeu que anda menos calma e mais impaciente do que o normal, que está gritando muito com seus filhos, ou discutindo muito com seu marido, ou simplesmente aguentando Continue lendo

Como posso fazer do próximo ano o melhor da minha vida?

Como posso fazer do próximo ano o melhor da minha vida?

2 minutos Tem muitas formas de fazer do próximo ano o melhor da sua vida. Hoje vou te falar de alguns pontos que, quando colocados em prática, auxiliam a ter mais felicidade na vida e sucesso nos seus objetivos. 1- Invista em Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal: O Sucesso financeiro e a tão sonhada Felicidade acontece quando olhamos mais para dentro de nós. Através do Autoconhecimento podemos nos libertar das limitações, curar nossas dores, ter mais satisfação com a vida que temos e permitir que Continue lendo

Culpa materna: como lidar com este sentimento e ter uma maternidade mais equilibrada.

Culpa materna: como lidar com este sentimento e ter uma maternidade mais equilibrada.

3 minutos Culpa materna? Que atire a primeira pedra a mãe que nunca sentiu culpa. É pouco provável que alguém consiga passar pela maternidade e não senti-la em algum momento. Para aprendermos a lidar melhor com esse sentimento, precisamos primeiro identificar o que está gerando a culpa. Muitas vezes, a culpa aparece devido a alguma cobrança da sociedade. É quando ficamos nos comparando com outras mães ou tentando sem sucesso aplicar regras e modelos de criação de filhos. Se você sente culpa por estes Continue lendo

Não faça comparação da sua vida com a de outra mãe.

Não faça comparação da sua vida com a de outra mãe.

3 minutos A comparação é algo muito sutil que se passa na cabeça de uma mãe e que pode assumir grandes proporções. Algumas vezes você pode ter tido um pensamento de que precisa fazer algo, porque a mãe “x” tem “x” filhos e faz aquilo. Também, você pode ter se sentido péssima porque se comparou com uma outra mãe que tem feito algo que você gostaria de fazer, mas que não tem sido possível. E eu poderia citar mais alguns exemplos, mas vamos parando Continue lendo

Tentar ser boa mãe na Era da Informação pode se tornar pesado. Saiba como ter mais equilíbrio na maternidade.

Tentar ser boa mãe na Era da Informação pode se tornar pesado. Saiba como ter mais equilíbrio na maternidade.

2 minutos Ser mãe consciente na Era da Informação é um desafio! Quando uma mãe quer fazer o seu melhor pelos filhos ou família, geralmente ela procura informações, conselhos que possam apoiá-la nesta missão. Através dessa busca ela vai se tornando mais consciente dos hábitos do dia a dia, das suas ações e palavras que contribuem positivamente na educação e criação dos seus filhos. Nesses tempos modernos, onde o acesso a informação é rápido e fácil e muitas vezes, até sem querer, as informações Continue lendo

Exterogestação: descubra como acalmar bebês com algumas dicas simples.

Exterogestação: descubra como acalmar bebês com algumas dicas simples.

5 minutos Você já ouviu falar em exterogestação? Não? Conheci a exterogestação vendo alguns vídeos do Dr. Harvey Karp antes mesmo de ter minha filha. Achei interessante porque ele mostrava técnicas usadas há muitos anos pelas mães, mas que ficaram esquecidas ou desacreditadas pela sociedade moderna. Sendo assim, busquei me informar e quando minha filha nasceu coloquei em prática algumas dessas técnicas. Então vamos lá… Esse conceito de Exterogestação surgiu com o Antropólogo inglês Ashley Montagu, que fazia referência há uma continuidade da Gravidez Continue lendo

Parir

Parir

menos de 1 minuto Parir No parto eu parto para uma grande mudança. No parto eu me reparto e me entrego para uma criança. No parto, faço parte de um todo, mas também de um mundo só meu. Me ligo, religo na força do universo, que é quem tudo nos deu. Parir é um ato de fé, de entrega, de amor. Para rir quando “seus olhinhos” brilharem de esplendor. Parir é partir e se repartir em dois, é encontrar-se consigo e com o que Continue lendo